Dobór właściwego materaca
Dobór właściwego materaca jest kluczowy dla zdrowia i komfortu snu. Wiele osób bagatelizuje znaczenie materaca, ale warto zauważyć, że spędzamy na nim około 1/3 naszego życia. Dlatego warto zadbać o to, aby wybór materaca był przemyślany i dopasowany do naszych potrzeb.
Zdrowie i komfort snu
Dobrze dobrany materac pozwala nam na regenerację organizmu w trakcie snu. Zbyt miękki lub zbyt twardy materac może powodować bóle p